Hi ha un fet molt important a la nostra vida del que a poc a poc anem prenent consciència:
La nostra ment crea la realitat.
A primera vista no ho sembla, oi? D'entrada sembla que els nostres pensaments no tinguin res a veure amb el que passa al nostre voltant.
Però és només una aparença.
Al final, tot depèn de la nostra ment: el que sentim a nivell emocional, el que ens passa a nivell físic, les situacions que van apareixent al nostre voltant...
Tot sorgeix de la ment.
Així que si aprenem a controlar la nostra ment, podem controlar completament la nostra vida.
L'objectiu principal del curs és aprendre a controlar conscientment nostres pensaments. En lloc de deixar que vagin apareixent de forma automàtica a la nostra ment, ser nosaltres els que, de forma conscient, triem el que pensem.
I per això, ens posarem els següents objectius més concrets:
L'objectiu final és que tinguis una idea molt clara de com funcionen la teva ment, les teves emocions i la teva vida en general, i que potenciïs la teva capacitat de dirigir els teus pensaments cap a on desitgis.
D'aquesta manera, podràs controlar millor com et sents a nivell emocional i quines coses construeixes a la teva vida.
El curs té una part teòrica i una part pràctica. A la part teòrica, tractarem els següents temes:
I a la part pràctica, crearem un pla de treball per exercitar tot el que anem explicant.
Aquest pla de treball consisteix en una sèrie d'exercicis molt poderosos. Sempre que els facis et sentiràs millor que abans de fer-los.
I a base de realitzar-los de forma regular, desenvoluparàs una ment cada vegada més forta i positiva, i podràs controlar els teus pensaments cada vegada millor. De la mateixa manera que si exercitem el cos millorem les nostres capacitats físiques, si exercitem la ment millorem la nostra fortalesa mental.
El curs dura dotze setmanes, i tindrà una sessió per setmana. A cada sessió abordarem un tema molt concret i pràctic que ens ajudarà a anar potenciant el pensament positiu cada vegada més.
Cadascuna de les eines que donarem cada setmana, per si sola, té una gran capacitat de millorar la dinàmica dels teus pensaments. I això fa que, al final, en ajuntar-les totes, el potencial del curs complet sigui realment gran.
El curs és online, perquè puguis seguir-lo des de qualsevol part del món. Cada sessió conté vídeos explicatius perquè tot quedi molt clar, i exercicis per integrar tot el que s'ha explicat.
Un cop comenci el curs, tindràs una sessió nova cada setmana durant dotze setmanes. Però a part d'això, l'horari és totalment flexible. Pots organitzar-te com vulguis i fer les sessions i els exercicis quan et vagi millor.
Un cop apuntat al curs, podràs accedir-hi de forma il·limitada. El teu compte no caducarà, així que podràs repassar-lo i tornar a veure tots els continguts totes les vegades que vulguis, i també realitzar el pla de treball les vegades que vulguis..
Durant el curs, i també un cop hagi finalitzat, podràs fer tots els comentaris i preguntes que vulguis. L'objectiu és que no et quedi cap dubte.
I també podràs veure els comentaris dels altres participants i interactuar amb ells, fent que el curs sigui més enriquidor per a tothom.
El curs té dos formats: amb i sense certificat. D'aquesta manera podràs triar l'opció que més et convingui.
Si vols, podràs obtenir el certificat del curs, amb el qual podràs acreditar la teva formació i els teus coneixements.
La propera edició del curs començarà el dia 22/04/2024.
Important: aquest curs és en castellà, perquè hi puguin accedir persones de diferents lloc del món.
Per apuntar-t'hi, prem un dels següents enllaços, triant el format que vulguis (amb o sense certificat):