L’Origen de la Por al Desconegut

Fa uns dies, fent una sessió de tapping, va sortir un tema molt profund: la por al desconegut.

Estava amb una clienta que volia fer una cosa que per a ella era important.

Però no la feia.

I en preguntar-li per què no la feia, deia que tenia por. I en preguntar-li de què tenia por exactament, la seva resposta va ser:

No ho sé. Tinc por perquè no ho he fet mai. Per a mi és una cosa desconeguda. És com si hagués d’entrar en una habitació fosca que no conec. Em fa por el que hi pugui haver.

És a dir, tenia por, però no sabia de què exactament. I es pensava que la por venia pel fet de ser una cosa desconeguda.

Algun cop t’has sentit així?

Hi alguna àrea de la teva vida que estigui bloquejada perquè tens por, però no saps identificar de què tens por exactament i creus que és només perquè és “desconeguda”?

Si la resposta és sí, avui parlarem de per què passa això.

I el motiu segurament et sorprendrà.

La Causa Profunda de la Por

Per entendre bé la por a les coses aparentment desconegudes, primer parlarem de què és la por en general.

La por és una emoció que apareix quan tenim dos pensaments concrets a la nostra ment:

1. Pensem que una determinada cosa pot passar.
2. Pensem que, si passa aquesta cosa, patirem.

Per exemple, si una persona té por a l’aigua, és perquè:

1. Creu que pot caure dins de l’aigua.
2. Creu que, si hi cau, patirà.

Sense aquests dos pensaments, no tindria por. Si cregués que no pot caure a l’aigua de cap manera, o si cregués que si caigués no patiria, no tindria por. I el mateix amb qualsevol altre tipus de por: por a les alçades, a parlar públic, a estar sol, a expressar el que pensem, etc.

Això vol dir que, si no tenim aquests dos pensaments, no tindrem por. Si pensem que una cosa no pot passar, no ens farà por. I si creiem que si passa no patirem, tampoc. S’han de complir les dues condicions.

I això per què és important?

Doncs per una raó molt profunda: només ens poden fer por les coses conegudes.

Si algú té por a l’aigua, és perquè coneix l’aigua i els efectes que pot tenir. Sap que existeix l’aigua, sap que s’hi pot caure a dins i sap que ens hi podem ofegar. I, amb molta probabilitat, té alguna experiència passada on ha patit dins de l’aigua

Si algú té por a parlar en públic, és perquè, o bé ho ha fet anteriorment i s’ho ha passat malament, o bé ha vist a algú que ho feia i patia. Però sap el que és expressar-se davant dels altres i sap el que pot produir.

La por és un conjunt de pensaments sobre coses que creiem que poden passar i fer-nos mal.

I si creiem que poden passar i fer-nos mal, és perquè les coneixem.

La Por a les Coses Desconegudes No Existeix

Amb el que hem explicat, podem arribar a una conclusió molt important: la por a les coses desconegudes no existeix. Les coses que ens fan por són sempre conegudes.

Així que, si alguna cosa et fa por, és perquè la coneixes.

O bé l’has experimentat directament o bé l’has viscut de prop.

Potser no la recordes.

Potser la tens al subconscient.

Pot ser fins i tot que sigui d’una vida passada.

Però la coneixes.

Imagina’t que ets davant d’una habitació fosca i que et fa por entrar-hi. Si sents por, no és perquè sigui fosca ni perquè no sàpigues què hi ha a dins.

Et fa por perquè t’imagines que hi ha una cosa a dins que et pot fer mal.

Aquesta cosa no és una cosa abstracta. És una cosa concreta.

I saps quina és.

Tota la informació de la teva vida és dins teu.

I si és dins teu, la pots sanar.

Una abraçada,

Jan